2015/10/14(Wed)

暮らしノオト掲載「柿ときのこの白あえ」北欧、暮らしの道具店レシピ☆柚子胡椒がピリリと効いて美味しかった♪

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暮らしノオトで連載中の果物を使ったレシピ。

今号は、甘くてみずみずしい、旬の柿!

材料も作り方もシンプルで、柚子胡椒の風味が引き立つ美味しさでした♡♡♡(๑´ڡ`๑)

本当にシンプルだから、普段からお料理をしている人なら、レシピ見なくても作れそう。




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柔らかなお豆腐の中に、しめじの歯ごたえ、柿の甘さ。

まろやかな風味に柚子胡椒が加わわって、ピリリと味が引きしまる。

味付けは柚子胡椒のみ。

素材の持つ美味しさの中に、本当に柚子胡椒がよく映えます(*^o^*)




☆北欧、暮らしの道具店☆
【暮らしノオト最新号】スタッフ大集合でお届けする!今号のテーマは「わたしの、スタンダード」

☆欲しかったヒヤシンスベース☆
【球根ベース/花瓶(S)】

使いやすそうだなぁと思ってチェックしていたヒヤシンスベースが、暮らしの道具店さんに入荷。

うれしい♡


☆北欧、暮らしの道具店☆
【特集|お花と上手に暮らすコツ】第1回:まず知っておきたいお花の基本その1。


特集ページは写真が豊富で充実してます。

とくにお花のページは見ているだけでも素敵!興奮してきます♡♡♡꒰ ∩´∇ `∩꒱




★トラコミュ北欧、暮らしの道具店

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今日の朝食は、この他に卵スープと白米でした。


↓↓↓この本を読んで、卵とチーズの素晴らしさに目覚めました。




  




私自身は痩せすぎガリガリなので、体重を増やす方向で、

栄養価の高い卵やチーズもバランスよく食べたいなと思いました。

現在15.9のBMIを、標準値の18.5以上に上げるのが目標です(p*・ω・)p

肉・卵・チーズには、疲れにくい体を作るパワーがあるそうな。

そのうえ、お肌ツルツル、髪ツヤツヤになれるだなんて!

しっかり食べよう!





*こちらの記事もいかがですか

・「肉・卵・チーズをたっぷり食べて1年で50kg痩せました」MEC法 栄養管理☆痩せすぎガリガリで太りたい人も食事改善の参考に[ダイエット]

・50代60代を見据えて疲れにくい体を作る!いつまでも若々しい人でありたい。[アラフォー世代]

・iittalaイッタラ ガラスジャー&モミの木バスケットで収納見直し☆キッチン収納現状報告[賃貸インテリア]



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プロフィール

サチコ

Author:サチコ
昭和50年生まれ。
うさぎ年。魚座。
アクセサリーショップ「Flower&Music」主宰。
ライフオーガナイザー1級。
大好きなことに夢中になって、きらきら輝く心で毎日を過ごすことがマイ・ミッション。
夢と自由を叫ぶブロガー。
好きな言葉は「ケ・セラ・セラ☆」

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*華やかビジューのスワロフスキーと、艶やかクリスタルパールを使ったフェミニンなアクセサリーをご用意しています。
*色使いは、ゴールドをベースに白やピンク、水色などパステルカラーが優しく柔らかい配色。
*パールや花、蝶、リボンなど女性ならではの素材やモチーフのアクセサリーです。

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